28 от Сэма Вуда - программа фитнеса и питания
28 от Sam Wood - это мобильное приложение для образа жизни, которое предлагает онлайн-программы по фитнесу и питанию, чтобы помочь людям достичь своих фитнес-целей. Программа разработана для того, чтобы принести изменения в жизнь в области фитнеса и питания в каждый дом. Приложение доступно для скачивания на платформе Android и разработано Australian Life Tech.
Программа предлагает широкий спектр тренировок и рецептов, чтобы гарантировать, что пользователи всех уровней достигают своих целей. Каждый день пользователи могут получить 28-минутную тренировку и план питания с перекусами, с возможностью «Обменять», «Убрать» или «Купить» любой продукт, который им не нравится. Программа также облегчает жизнь с помощью еженедельного списка покупок, персонализированного под предпочтения пользователя, и инструментов для отслеживания прогресса и интеграции с Apple HealthKit.
Более того, эта программа предоставляет доступ к команде признанных профессионалов, от питания и фитнеса до осознанности и мотивации. Программа бесплатна в использовании и доступна в подкатегории Здоровье и Фитнес.
